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回到公寓。
冯宝冲洗了身体，再给受伤的脚踝擦了伤药。
然后意识沉入了系统中。
“欢迎宿主，请问，有什么可以效劳的？”
冯宝道：“重新评估我的能力。”
“系统评估中…进攻能力30.1，组织能力20，防守能力10.”
冯宝的神色不免暗淡下来。
累死累活，一场比赛下来，能力增长却小到可以忽略不计。
但随即，冯宝振奋起来。
他才17岁。
训练一天就能提高0.1的能力值，用不了几年，他的能力岂不是会提高一大截？
坚持下去！
就是胜利！
冯宝道：“我今天的训练任务是什么？”
“训练任务不变，在未来一天的时间里，完成一千个仰卧起坐…完成训练任务，即可获得能力加持权。”
冯宝很想哀嚎一声！
又是一千个仰卧起坐，难道不能换一个花样吗？
仿佛会读心术。
系统道：“宿主腰腹力量太差，需要恶补，请宿主有耐心！”
冯宝：“好！我耐心做仰卧起坐吧！”
意识退出系统，冯宝二话没说，把C罗的一张海报贴到了对面墙上，这是一张C罗的**海报，海报中，C罗亮出了棱角分明的肌肉！
冯宝低头一看。
自己的腹肌别说和C罗相比了，连线条都没有，还有些许的赘肉！
看来系统没有骗自己，自己的腰腹力量不足啊！
贴好海报。
冯宝便开始了系统的训练任务：一千个仰卧起坐！
没有了系统的能力加持，疼痛感再次侵袭冯宝的腰腹。
比起昨天来，想要完成今天的训练任务更加艰巨，因为冯宝要与疼痛做斗争。
但冯宝不想错过成为职业球员的机遇。
忍着疼痛感，他一个又一个的，完成着标准的仰卧起坐。
这样的训练，无疑非常的枯燥。
但每一次坐起来，他都能看到C罗完美的身材。
榜样的力量是无穷的，冯宝不期望自己短时间内能练成C罗的身材，但这不妨碍他把C罗当成自己追赶的目标！
肌肉！
肌肉！
肌肉！
冯宝有意识的给自己的“洗脑”，让自己忘记疼痛感！
做一会儿，休息一会儿，断断续续的，冯宝完成了系统任务。
而这时，天色已经发白，冯宝调好闹钟后，赶忙入睡，养足精神开始全新的一天！
……
上午上学。
下午，冯宝骑车来到了里昂训练基地。
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