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戚瑶始终领先着陆风一步，快速穿梭在森林之间。
没过多久，她看到了一个比较合适的地方，便朝着那个地方飘去。
陆风看到戚瑶在前方停了下来，他也定住身形。
不知道戚瑶又要让他练习什么。
这里乃是一处乱石坡。
上面立着奇形怪状的石头。
他看着戚瑶左顾右盼，似乎在找某样的东西。
戚瑶走上山坡，走到一块千斤巨石前停了下来。
她看着自己选中的这块石头，似乎相当满意。
按照陆风目前的灵力来看，举起这块石头，应该不难。
陆风走了过来，看到戚瑶正在打量着石头，他不知道戚瑶待会想让他干什么。
戚瑶偏过头，看着他说道：“你试一试，能不能把这块石头举起来？”
原本看着石头的陆风，偏过头看着她，自己没有听错吧。
居然让他举石头？这么大个，恐怕不下千斤吧。
陆风讪笑道：“你没开玩笑吧？这么重一块石头，我能举起来吗？”
陆风有些不自信，他觉得自己肯定抱不动这块石头。
“应该没问题的，按照你现在的力量。”戚瑶斩钉截铁道。
这是专为为他量身找的石头，用来炼体最好了。
陆风看着戚瑶一脸肯定的样子，他只好硬着头皮上了。
“我尽力。”陆风走近石块，这块石块有半个他那么高，抱着根本抱不过来。
“你要学会找到合适的角度，将它举起来。”戚瑶提醒道。
这块石头，戚瑶爆发灵力肯定能轻而易举的抬起来。
但是她想看看陆风，会不会使用力量将这块石头举起来。
陆风看着眼前的石头，深吸一口气。
他沉下腰身，猛地踏在地上，道宫源源不断的输送出灵力。
陆风将磅礴的力量，灌注在自己双手上。
他猛地抱在巨石上，双手成爪，猛地印在巨石之上，一股强大力量由他双臂发出，腰部骤然发力。
“嘿！”
陆风咬着牙，缓缓的抱起着巨石，用力的抱了起来。
这块石头，重达千斤！
陆风咬着牙齿，用尽全身气力，缓缓的将下半截扎在土里的石头，拔了起来。
陆风涨红着脸，全身紧绷，灵力攀升到他目前所能达到的巅峰。
“起！”陆风一声爆喝，全身筋肉绷起，骨骼发出爆响。
戚瑶站在一旁，担心的看着他，万一发生什么意外，她需要第一时间帮陆风。
陆风感觉到石块缓缓的被他抬了起来！
他腰身一沉，猛地发力将石块往上举去。
双掌间催发的力量，将他双手印在了石块之上。
陆风不敢大意，稍有不慎，恐怕自己会受伤。
不过他奋力一举之后，这块石头被他抬上肩膀，扛在了肩上。
戚瑶看到陆风能够将这块近千斤的巨石举了起来，松了一口气。
看来陆风这一阵子，力量突飞猛涨。
不过仍旧有使用蛮力的成分居多。
“可以了，把它放下来了吧。”戚瑶说道。
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