不吃经验提示您：看后求收藏（第一十章 学习棍法,第一莽夫,不吃经验,笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
优异的文化成绩，让沈乐在体育班如鱼得水，尤其是班主任刘长城，对沈乐更是好得不行。
这让陈磊几个家伙在学校在班级想给沈乐找点麻烦都不行。
下午上课，沈乐没有去教室，直奔体育馆。
体育老师李涛已经在那里等候许久。
看见沈乐的时候，李涛迎了上去，使劲拍拍他的肩膀：“不错，比刚开始的时候要壮了些，好小子，连张校长都很器重你啊。”
沈乐会心一笑：“李老师，今天我们学习棍术？”
李涛嗯了一声：“你要参加中学生比武，自然要先懂一套表演套路才行，这不，张校长特意交代，让我来教你。”
顿了顿之后，李涛从器材架上拿出一把长棍，说道：“握棍的方法称“把法”，常见的有阳把，阴把、阴阳把、对把，交叉把，滑把。”
“而棍法又有打、揭、劈、盖、压、云，扫、穿、托、挑、撩、拨。”
“练习棍术要求手臂圆热，梢把兼用，身棍合一，力透棍梢，表现勇猛、快速，“棍打一大片”的特点，当然这些都是说法，但是今天我要教你的是套路，也就是好看的一种棍术表演。”
沈乐摸了摸脑袋：“表演？”
李涛哈哈一笑：“你以为呢？你不会以为比武就是上去胡乱打一通，打完剩下你一个就算赢了吧？”
沈乐讪讪一笑，他还真是这么认为的。
李涛见状，继续说道：“在我们国家，武术比赛有武术比赛的规矩，刀枪剑戟斧钺钩叉，都有固定的表演套路，首先你得在表演套路上拿分，这样你才会有真正的比武资格。”
“齐眉棍，又称少林棍，那么现在就从最基本撩棍法开始教你，你看仔细！”
说完，李涛便开始了棍法演练。
一根齐眉棍在李涛的手下虎虎生风，时不时伴随着李涛的怒吼，显得激动人心。
这只是表演形式，要求的就是每一步都必须完美无缺。
若是临阵对敌，这样的用法只会被人打得连爹妈都不认识。
主要是缺少了一份灵动，随机应变。
一套棍法使完，李涛已经汗水淋漓。
沈乐赶紧为其递上一块毛巾擦汗。
“这种表演套路，力求完美，所以…他娘的，比打一架还累！”
李涛擦完汗，把毛巾丢到一旁说道。
沈乐笑了笑说道：“李老师难不成也有真功夫？”
李涛闻言，呵呵一笑：“你猜。”
沈乐摇摇头：“你们这些体育学院毕业的老师肯定只会花拳绣腿，唬弄我们这些学生。”
李涛嘿嘿一笑，没有回答，反而问道：“张校长说你有一套格斗技巧，很不错，你什么时候开始学的？以前怎么就没听说你有这样的功夫？”
沈乐道：“这是秘密。”
李涛笑骂道：“我可是连看家本领都教给你了，你小子还跟我谈秘密，找揍！明天早操之前五千米。”
沈乐大声回答道：“是！”
本章未完，点击下一页继续阅读。