蓝拙提示您:看后求收藏(第76章 投篮训练,统治力,蓝拙,笔趣阁),接着再看更方便。
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一直到八月初,蓝天才接到汉密尔顿的电话,他的休假结束了。
“嗨,蓝,来拉斯维加斯,我在这里等你。”
电话汉密尔顿的心情还是非常不错的,他的语气也很轻快。
“拉斯维加斯?”
蓝天怔了下,才问道:“为什么要去那儿?”
“我在这里拜访一个朋友,我想他对你也会有帮助的。”
汉密尔顿接着说道:“他是一位私人训练师,以前我雇佣过他来指导我的投篮训练,他的水平很不错。”
蓝天迟疑了下,才有点不好意思地说道:“Rip,我想我现在可能请不起一个私人训练师,你知道我下个赛季的薪水还拿不到,而我又不想向我叔叔借钱。”
“哈哈,我并没有让你雇佣他的意思。”
汉密尔顿笑道:“我只是来拜访他探讨一些篮球的事情,我们最多在这里停留几天,是免费的,而他对你的投篮也很感兴趣。”
“呵呵!”
蓝天跟着不好意思地笑了下,道:“那好吧,谢谢你。”
拉斯维加斯是很多NBA球星经常去的地方,乔丹、罗德曼、巴克利等人都曾在那里豪赌。
而他们身边的一些工作人员,也会经常出现在那里。
蓝天对于NBA球星的私人训练师还是比较好奇的,很多球星都雇佣的有私人训练师。
“蓝,这是科里,他对你的投篮很感兴趣。”
汉密尔顿给蓝天介绍麦克雷,道:“当他听说你要来拉斯维加斯时,迫不及待地想见你。”
科里麦克雷笑着主动和蓝天打招呼道:“嗨,蓝,我见过很多有天赋的投手的投篮,包括他们的训练,但是却几乎没有能比得上你的,你的投篮准确度和稳定性让我震惊,我们可以做一些交流。”
如果能从蓝天身上得知为什么他的投篮能这么厉害,那他指导其他NBA球星训练时必然卓有成效,他在业内也会名气大振。
“科里,你好,我也有很多投篮方面的问题要向你请教。”
蓝天还是很谦虚的,他知道自己投篮靠的都是什么,所以面对真正的资深业内人士,他的姿态也摆的比较低。
三人一起到拉斯维加斯的一个训练场馆,蓝天先进行投篮热身训练,麦克雷在场边认真地观看他的每一个步骤和细节,还不时地和汉密尔顿交流着。
投篮热身完毕,蓝天来到场边时,麦克雷显然很疑惑。
在他的眼中,蓝天的投篮动作并不标准,发力的方式有些地方也不到位,身体的协调也没有完全做好。
但蓝天投篮时看起来很流畅很自然,弧度并不高,出手的刹那非常给人感觉非常好。
只是看了一会儿,麦克雷就忍不住摇了摇头。
汉密尔顿笑了起来,道:“科里,他的投篮是无法模仿的,我在他训练时曾观察了很长时间,但他的投篮真的不适合我。”
麦克雷也感慨道:“Rip,你说的很对,这是一种天赋,无法被模仿的天赋。”
“他的投篮在我的眼里有很多的不足,但就是那么准,除了天赋你无法用任何东西来解释。”
蓝天投了几十次之后,身体微微出汗,便停了下来,到场边汉密尔顿两人这里。
“科里,我想向你请教一些其他的投篮方式,比如后仰跳投,行进间投篮,后转身投篮等。”
蓝天擦了下汗,道:“你知道,我在比赛中经常会被对方的防守球员贴身缠着,摆脱他们的防守是一方面,但采取的投篮方式也是很重要的。”
“蓝,我很乐意给你一些指导,同时我也想知道你在投篮时是一种什么样的状态。”
蓝天最先提出来的便是后仰跳投,但他刚说出来,麦克雷便摇头道:“蓝,后仰跳投比较适合中投,如果是三分线外投篮的话,我并不建议你练习后仰跳投。”
“为什么?”
“因为三分线更远,投篮时需要的力道更大,而后仰跳投相比正常投篮对于手指手腕儿的力量要求本来就更高一些,这样一来命中率会很低,训练的效果也会很差。”
“很多NBA球员后仰跳投都是中投,你很难看到有球员在三分线外的常规投篮方式是用后仰跳投的。”
麦克雷说完,突然笑着说道:“当然,你的投篮感觉非常棒,或许你会是一个例外。”
蓝天沉吟了下,说道:“我还是想尝试一下,如果训练效果不好的话,我也会放弃的。”
他还是想尝试一下,休赛期他一直在修炼手指手腕儿的力量,并且练武之人的平衡性也非常好,他还是有点信心的。
从接球,到发力起跳,到持球,身体后仰,再到出手,麦克雷倒是很详细地给讲解了后仰跳投每一步的要求。
蓝天也看过乔丹后仰跳投的视频,不过他对于投篮中的很多细节以及发力方式并不是很清楚。
现在有这个机会,他自然要向专业人士请教一番。
如果发力方式不正确,长期这样训练的话,对于身体会有一定的损害的。
蓝天按照他的要求尝试投篮时,还是有点不太适应,很少见地投丢了两个。
“蓝,你没必要完全按照我说的来做,你只需要按照你最舒服的方式投篮就可以了。”
麦克雷解释道:“每个NBA球星的投篮姿势都不太一样的,并且很多也都不标准,你只需要选择适合你的方式就行了。”
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