老黄家的...提示您:看后求收藏(第42章 特训:准备,末世之最佳女配,老黄家的...,笔趣阁),接着再看更方便。

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秦珍的脸随着秦瑶的话一阵红一阵白,正想发火,又被秦瑶打断了:“嗯,我思考了一下,接下来的一个月里,要你不出现在我面前也不现实,毕竟要在一起特训,那我改一下好了,不要往我面前凑,操场这么大,你爱呆哪呆哪,离我远点就行!”

木棉看了看她,乖乖,气得不轻呢,胸脯起伏这么大,肺不会气炸了吧?

秦瑶好似不知道自己的话又多气人,看到秦珍还站在面前喘气,继续发炮:“我说,你这人怎么这么不知趣啊,我都说的这么明白了,我不喜欢你,你还呆这干什么?讨人嫌吗?”

秦珍努力平息自己的怒火,咬牙切齿的说:“好!我走,你记得你说过的话!”

“我不像你,老年痴呆,我很正常,刚说过的话不会那么快忘记!”秦瑶又补了一弹。

秦珍恨恨的瞪了秦瑶几眼,铁青着脸走了。啧啧~~,这气度,真不一般呐!

“咻~~~咻~~~”“集合!”

呀,这么快休息时间就到了?!木棉撑着软绵绵的腿走到中间。

“接下来是为格斗准备的拉筋骨锻炼,最简单的方法就是压腿,你们可以选择弓步压腿,马步压腿,或者利用低杠压腿,自己喜欢,还是那句话,不想受伤,那就好好练!”

看着说完就又走开的教官,木棉觉得这不就是大学里面的自由活动嘛!属完全放养型的!想到放养,木棉挪着脚步,挨着秦瑶问:“你是不是忘了一件事啊?”

忘了一件事??秦瑶想了半天:“没有啊,我忘了什么了?”

木棉左看右看,木如娥和秦玫在一边压腿,周围没什么人,这才凑到秦瑶耳边压低声音说道:“喂鱼啊!”

秦瑶刚想笑她鬼鬼祟祟的样子,听到她说的话,这才想起来,还真忘了这么一件事!

看到秦瑶微怔到恍然的表情,木棉就知道她忘了,其实自己也忘了这么一回事,也不好再说什么,只是提到中午吃饭的时候,找机会喂。

秦瑶点点头,一会又问:“那要是没机会怎么办?”

木棉皱眉想想,说:“那你去厕所,扯几把草抵抵,实在不行也没办法。”

“嗯嗯,我尽量吧!”秦瑶一时半会也找不到好的办法,只好先这样了。

“木棉,你干什么呢,不好好锻炼?”木如娥发现两人交头接耳,心思根本不在压腿上,忍不住提醒。

“哦,我问秦瑶压腿技巧呢,你不是常说:磨刀不误砍柴工嘛,有技巧锻炼效果加倍!”木棉找借口。

“就你名堂多!”看到女儿乖乖的压腿,木如娥臭了她一句就算了。

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