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盼望着，第二节体育课终于到了，热身完之后，七个人很自觉的整齐站在篮球场上，等待着老师提问。
“很高兴再见到你们，充满活力的小伙子们。今天我们正式开启你们的特训之旅，训练包括有球训练和无球训练。有球训练，包括但不限于运球，传球，接球，投篮等，无球训练主要是无球跑动，挡拆，策应，防守，以及强化身体素质的训练，今天我们先开始有球训练，在这之前呢，先进行身体素质的强化。”江老师说的井井有条，而学生们听的是一个头两个大，一个球能分出这么多东西。
“所有人，站到底线外面，面向篮球场，一字排开。”所有学员对这种训练都很好奇，但行动迅速，精神抖擞的站到后面。
“我先给你们演示一遍，首先开始蛙跳，从这个底线一直跳到另一条底线，然后再返回，返回之后围着三分线一圈撑好，一人十个俯卧撑，记住，动作一定要标准，不追求快。”老师说的轻松，但七个人都露出惊恐之色，心里全都在打鼓，他们知道蛙跳所带来的痛苦。
“还愣着干什么，开始吧，放心，我将会和你们共患难。”说着，江老师开始了示范。紧接着毕洪也开始跳起来，有一个带头的，后面的也有了动力。
“看，一年一度的篮球选拔又开始了，看看今年能有多少人坚持下来吧。”在操场外，两位老教师在那里交流着。
“估计下节体育课就没有这么多人了。”另一位老教师向刚才那位说着。
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