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“等到了第三天，直接就成了一百圈。”肯尼说：“那个时候已经没几个人坚持下来了，光是跑步就这样了，他们那时才知道，跑步只是刚刚开始。”
“后面的负重训练，仰卧起坐，俯卧撑，上下蹲，都要做到一个可怕的数字。”肯尼庆幸自己退出的早。
“要是这样子训练的话，她不应该是满身肌肉吗？”马文有些疑惑。
“这也是我们觉得神奇的地方，每天都这样子练，白雪柔还能保持这样完美的身材。”肯尼说道。
“确实完美，就是胸......”马文刚说到一半，就被肯尼堵住了嘴。
“千万别说这种话！”肯尼左右张望了一下，小心的道：“这话可不能让女魔王听见，人们叫她女魔王可以。但唯独不可以说这句话，说过这句话的人被她毒打了一顿后第二天就离开了海军部。”
“......”马文点头，肯尼这才放开手。
“到现在已经没人敢陪她一起训练了，所以你以后也小心点，别被她盯上。其实只要不去招惹她，咱们就没事。”肯尼站起身来：“休息的差不多了，训练一会儿吧。”
“好吧。”
两人说话的期间，唐小德已经跑了十圈，双腿再也没有一点力气，酸涩无比，躺在地上大口大口的喘着气。
之所以这么累，他总结了两点原因。
第一就是肺活量不够用，他以前光顾着做仰卧起坐这些运动，根本没有大幅度的跑起来过。
肺活量直接就拖累了他一半的体力。
第二就是十圈有点长，八千米的距离，一刻不能休息。
练过长跑的人或许能坚持下来，w.ｕknsh．m可唐小德没练过。
“不再起来跑一圈吗？”白雪柔跑到唐小德的跟前，居高临下的看着他。
“不了......”唐小德现在连动都不想动一下。
有系统的好处就是他可以直接获得体质点，刚才跑完十圈，体质直接涨了0.5。
“其实每个人在这种时候都藏了一部分体力，这个时候在坚持一圈，才能做出更好的突破。”白雪柔说道。
“明天吧。”唐小德推辞道。
白雪柔说的话不是没有道理。
唐小德知道，到了明天，虽然会同样类，但体质点最多可能只会涨0.1或者0.，到了第三天有可能就不会涨了。所以要想像今天一样，他就必须每天都增加点难度，比如第二天十五圈，第三天二十圈。
反正今天他是不想跑了。
“你知道他们是怎么称呼我的吗？”白雪柔开口了。
“？”唐小德当然不知道。
“女魔王。”白雪柔轻轻的吐出了三个字，“你最好站起来继续跑一圈，不然后果可是会有点严重的。”
“我唐小德，生平最讨厌的就是别人威胁我。”唐小德站起身来，瞪着白雪柔。
“哦？”白雪柔难得见唐小德这么有骨气。
“所以，我偏偏就不听你的。”唐小德向前面跑去：“我要跑一圈半！”
白雪柔楞了一下，忽然笑了，然后跟了上去。（未完待续）MC
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