刺客柔情提示您：看后求收藏（第一百七十一章 特训跟随滑,冰雪全能王,刺客柔情,笔趣阁），接着再看更方便。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
短道滑男子4个项目，除了接力之外，最与众不同的就是15米。
李琰教练最担心的也是15米，因为这个项目参赛的人数是最多的，达到36人，而5米和1米都是32人。
为了模拟真实情况，李琰教练从女队调了两个水平最高的来合练，分别是王濛和付天余。
模拟训练了几次之后，效果不理想，乔羽没有一次完成13圈半全程比赛，而是在中途就摔出去了。
在场边，李琰板着脸说道：“15米是最难比的，只比三轮，预赛，半决赛，然后就是决赛了。”
“预赛是6人上场，前3名晋级半决赛，半决赛是前2名晋级组决赛，而3、4名只能去b组决赛了。”
乔羽点点头，他的优点是度快，耐力好，但缺点是应付复杂的局面比较吃力。
而15的局面是最复杂的。
“乔羽你知道最糟糕的是什么吗？那就是要是有人犯规晋级的话，半决赛的时候你可能会遇到同组7到8个，甚至是9个人一起比赛。”
想到这里，乔羽头都大了，那等于一抬腿就会碰到前面或者后面人的冰刀了。
顿了顿之后，乔羽说道：“李指导，我可以被摔出去，也可以被对手的冰刀划伤，但我不能在比赛还没有开始的时候就怕了。”
李琰嘴角微微翘起，她等的就是这句话了，然后指了指李佳军，“让你李哥教你怎么在快滑行中避免追尾。”
短道滑快滑行的时候，度和一辆汽车差不多，在这么快的度之下，跟随滑行并且避免意外就是一门技术了。
李佳军先讲了一些理论，然后说道：“完全避免碰撞是不可能的，所以说短道也是靠天吃饭的项目，但还是有一些技术要领的，比如弯道的时候，大部分人是要减的，所以要提前做好准备，防止追尾了。”
“直道的时候一般是保持度，特别是前面9圈的时候跟着滑就可以了。”
“最后就是眼疾手快了，关键时候能躲开那就厉害了。”
“好了，你跟我后面。”
乔羽跟在李佳军的身后滑行，要求是乔羽伸手可以摸到李佳军的后背，所以难度是相当大了。
李佳军开始高滑行，忽的他喊道：“乔羽，拍我。”
乔羽拍了他一下，证明自己跟着。
开车的时候有一条规则是保持车距，而短道滑偏偏是不能保持距离的，这是较劲的项目。
突然，李佳军脚底下急刹车，乔羽来不及制动，只能伸手推开李佳军。
“呵呵，要是在比赛中，你要么摔倒，要么犯规了，总之你出局了。”
乔羽黑着脸点点头，李琰是个好教练，因材施教，对于乔羽，她没有一股脑把理论全部灌输给他，而是遇到一个项目，一个具体的技术要点，见招拆招。
1米的比赛，跟随滑技术并不重要，而卡位是更重要的，但是15就完全不同了，前面1米，大家都是跟着滑，等到最后5米决胜，这有点像田径长跑的技术。
李佳军拿来干冰桶，冲着刚才破坏的冰面喷了喷，稍稍修复之后说道：“可以了，我们继续练吧，要是不会跟随滑，你坚持不到最后5米决胜。”
本章未完，点击下一页继续阅读。