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“这天儿是越来越冷了。”

睁开眼睛,何勇有点不想起床,只觉得身上的被子像头猛兽,压得他毫无还手之力。

“华大夫早起锻炼啊。”

“早。你要出门?”

“嗯。”

院子里传来大哥何进和华佗的对话。

现在的何进已经完全熟悉了屠夫工作,每天大清早到南集摆摊。

身穿灰色棉衫,肩上斜挎着何真平时背的布包,何勇简单和华佗打了几声招呼后,匆匆离开家门。

“华佗没走?”

一脚踹飞方才还无力反抗的被子,何勇以平生最快的速度穿好衣服,飞速跑出房间。

“嗖。”

由于太过慌张,何勇脚上布鞋没有穿好,只见鞋子化作一道灰影,笔直的向华佗飞去。

“华神医小心。”

完了完了,还没拜师学艺,先给华老哥来了个“飞鞋礼”。何勇心凉大半。

听到呼声,华佗转身查看,发现飞来横“鞋”已到脸前。

只见他神色不变。双臂轻舒,身形后摆,躲过飞鞋的同时,右手五指并拢如同鸟喙,轻松地捉住布鞋。

“哇,好厉害。”

轻柔自如的动作浑然天成,好像华佗根本不是在躲避“飞鞋攻击”,而是完成了一段已经排练多次的舞蹈。看的何勇心旷神怡,连连称赞。

“娃娃,下次把鞋穿好了再出门。”

笑着将布鞋抛给何勇,华佗继续锻炼身体。

气定神闲,双手举天,复而探地,双臂如抱圆月,左右摇摆,不乱其形。

一套动作打完,华佗深吸缓吐,慢慢睁开眼睛。

“呼。”

身边的呼气声引起华佗注意,扭头看去,发现何勇不知何时来到身边,跟着他一起缓缓吐气。

认真的模样引起了华佗的兴趣,他向何勇问道,“娃娃,感觉如何?”

“感觉身上暖暖的,很舒服。”

何勇说的是实话,刚出被窝的他本来还有些冷,跟着华佗将一套动作做完,他身上再无半点寒意。

“华伯伯,你这套拳法叫什么名字呀?”

眨巴着大眼睛,何勇一脸好奇加崇拜的看着华佗,心中高喊,我本孩童,卖萌无罪。

“这套动作并非拳法,而是吾学习山中野兽动作,独创的锻炼之法,名为五禽戏。”

笑着回答何勇的问题,看来华佗对萌娃的抵御力不高。

“哇,好厉害。”

眼中小星星亮起,何勇的演技又精进了不少。

“哈哈,只是用来锻炼身体,算不上厉害。”

成功收获小萌粉一枚,华佗笑得十分开心。

“华伯伯,你能不能教教我,我也想学。”

萌穷求学现,何勇睁大眼睛,抿紧小嘴,目光渴望的看着华佗。

“好啊,来,伯伯教你。”

其实何勇不用撒娇卖萌,华佗也会教他。

只要有人想学五禽戏,无论贫贱富贵,华佗都会教给他们。

悬壶多年,华佗认为医者不仅要医病,还要懂得医人,其中医人就是要让病人加强锻炼,增强体质。

所以华佗才终年行走于山林之间。

不怕危险,细心观察野兽形态。

最终创造了五禽戏。

“精神凝气。”

从口诀开始,华佗手把手教起何勇。

四肢弯曲,双手伏地,身子微微扭曲,若猛虎卧地,此为虎戏。

双臂伸直,放于地上,腿部弯曲,扭头后顾,若白鹿静立,此为鹿戏。

双手环抱,双手置于腹下,先行高举,再行深探,若黑熊行走,此为熊戏。

伸缩手臂,晃动身体,抬脚于半空,若灵猴攀树,此为猿戏。

双臂平举,单腿而立,若白鹤亮翅,此为鸟戏。

五种动物,五套动作,合而为一,是为五禽戏。

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