第44章 大姨妈真的很麻烦

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擦了擦眼泪，罗平熙最终还是回到了宿舍，她可以让徐东升帮助自己处理一些问题，但最基本的事情还应该自己处理，特别是这些羞人的问题，虽然通过林大神那大声叫道，罗平熙也知道徐东升有意帮助自己，但这怎么说得出口，难道上个厕所什么的换个卫生巾什么的还要徐东升一手一脚地教会自己么，拜托，那到底我罗平熙是女人还是徐东升是女人。

“hell，罗妹妹，回来了，看完风景了？”林大神看到罗平熙也很尴尬，不知道说什么，难道自己也抱着做我女朋友吧这个名义问罗平熙，你大姨妈时候要不要我帮忙啊？虽然自己是答应过罗平熙去保护她去包容她，但帮助是有底线的，自己不是什么联合国公认的妇女之友，更不是奥特曼蒙面超人，保护世界和平女性健康，迪加一个人就够了。

“哦，对。”罗平熙轻轻应了一句林大神后，就开启电脑不管其他人了，罗平熙现在还是很尴尬，同样也比较伤感，刚才才哭完呢。

打开百度搜索栏目，打上月经时候要注意什么，一系列的内容出现在罗平熙面前，刚才应该比较急所以没有时间细看，现在已经有了护垫的好好保护，但注意事项还是需要罗平熙注意一下的。

在百度大大的细心关怀和有问必答的情况下，罗平熙终于了解到自己需要关注的问题还真的很多，做女人蹲在撒尿已经麻烦了，现在月经来潮就更麻烦了，要是以后怀孕生孩子的，就更加更加麻烦了，.ｕknｓh.罗平熙想起那时的情景，心中不由得一阵寒冷。

保持外阴清洁

月经期间阴部抵抗力下降，易受细菌感染，因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴，应该淋浴，经期能用温水擦身更好

注意保暖

经期御寒能力下降，受凉易引起疾病，像月经过少或突然停止。因而要避免淋雨，趟水，用凉水冲脚；少食或不食冰冻食物、饮料。

经期用品保洁

注意保持卫生巾清洁，购买国家卫生部门允许出售的卫生巾。如使用卫生带，清洁后应在日光下晒干。

精神保养

经常保持精神愉快，适当参加文体活动可转移经期出现的烦躁、郁闷、不能太娇气，既注意保养又判若无事。

饮食保养

少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡，感情波动也大，故最好不饮浓茶、咖啡等。

以上就是罗平熙从百度大大手中得到的情报，什么不难熬夜保持身心愉快的简直要了罗平熙的命，这几天时间罗平熙没有一天是很愉快地过去的，刚才就哭了过来，还有就是注意饮食，对于比较爱吃辣吃香的罗平熙，口味清淡更本不能进入他的法眼，只是，罗平熙也知道自己这个时候身体受伤了，不好好爱惜自己，那实在怎么也说不过去，虽然，罗平熙还记得自己的恢复能力很强，但她也没有变态到喜欢这个时候将自己当成试验品来对待。

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