第二百零四章：爆风拳

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中国武术很多流派都有此动作。近代有“少林十三抓”与“少林五拳”渊源

抓

颇深，取意“龙、蛇、凤、猴、虎、豹、马等十三种动物，以爪代拳，摹仿“龙蛇虎豹鹤猿鹰”等十三种动物的形态创出的一套轻灵翔动的抓法。少林十三抓，武术拳种。相传元朝时，有山西太原人白玉峰，精龙虎蛇豹鹤五形拳，五十岁时游河南，慕少林武技，登嵩山入少林与武僧磋艺，在五形拳的基础上汲取少林拳法的精华部分，研创了一套少林十三抓的技击术。此拳由于门户之别，从不轻传于人，习者尚少。解放前，中央图术馆有习此技的师傅秘传数人，刻馆首期学员山东临沂人杨修甫素得此技，后传上海的刘氏等。1976年，原上海体工队袁铭初献此技，使人耳目一新。1979年，1980年，在中国武术观摩交流大会上，袁铭再献少林十三抓，受到国内外武林人士赞赏。“少林十三抓”与“少林五拳”渊源颇深，取意“龙、蛇、凤、猴、虎、豹、马等十三种动物，以爪代拳而得名，近代首推清末少林拳一代宗师汪文玉为最。汪文玉精于猛虎上山捶，猛虎下山捶，黑虎捶、串马围、十三抓等象形拳术，因其擅练大枪，故江湖人称”大枪汪文玉“。“打四门“是少林十三抓的另一套拳法，演练形式由”单拆“的直趟练法，变为”前后左右“的四门练法，由真面单向对敌，转入灵活的四面击敌，三步之内皆可演练，体现了少林拳法”拳打卧牛之地“的技击特点。

相传元时，有山西太原人白玉峰好技击，漫游四方，武技精进。游河南时，慕少林武技，遂入嵩山少林寺与武僧磋艺，后归少林。他在研习少林武技中不断汲取精华，融入旧法，创龙，虎，蛇，豹，鹤五行拳。“少林十三抓”就在五行拳的基础上派生而成的。“少林十三抓”因取龙，蛇，凤，猴，虎，豹，马，鹤，鹰，牛，兔，燕，鸡十三种动物的动作作为素材，并突出爪的抓，拿，撩等击法而得名。

“少林十三抓”有练功法，套路，散手等技术内容。套路有“单趟”，“四门”，“对拆”。“单趟”则由十三象形组成；“四门”则由单行主体动作组成相应的“门”，按东，南，西，北四个方向变换练习，各门多独立进行练习；“对拆”以“单趟”主体动作的技击法为内容，由二人按固定的动作编排而成套路进行练习。

“少林十三抓”的特点：