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..me"..me/市委大秘最新章节！

这番话彻底把云艳的心给勾住了，她仔细的看着苏思琪的小脸和双手，的确如她所说，洁白的肌肤隐隐透出一种粉红，这种粉红正是桃花那种粉红，如果自己练习之后就能够拥有这样的肌肤，那不是天下数一数二的美女了么？

云艳一把抓住苏思琪的小手说道：“那你快教我啊，你放心，只要我还当这个领导，我今后一定找机会给你安排一个好工作。”

苏思琪将小手反转抓住云艳的手笑道：“我的傻姐姐，我会是这么市侩的人吗。咱们投缘能够结为姐妹，我这做妹妹的当然不会在姐姐面前吝啬了。你放心吧，我这就给你说。”

云艳感激的拍拍苏思琪的小手笑道：“好，姐姐听着。”

苏思琪隐去笑容说道：“姐姐，这套功法总共分为三个部分，第一部分叫筑基，第二部分叫采纳，第三部分叫化蝶。筑基很好理解，就是修炼好基础，然后在这个基础上开始修炼第二部分采纳，采纳和化蝶部分现在先不说，我先开始教你练习筑基，等到你把基础筑好，我就开始教你第二部分的采纳。”

云艳因为被苏思琪的话深深的吸引住，现在她说什么云艳只有赞同：“好，那开始吧。”

苏思琪笑道：“不，你还是先去洗澡，穿好宽松的睡裙我再教你，等你练习一个小时后刚好躺下睡觉，这样你才睡得好。”

云艳马上站起来说道：“好，那我马上去洗，你要吃什么冰箱里有，不用客气。”

闲话少说，只是十五分钟，云艳就穿着一条宽松的睡裙走出来了，不愧是出浴美人，真是水灵灵的非常漂亮！

苏思琪赞美了两句，就被云艳拉进去了卧室，苏思琪不再卖关子，教云艳盘膝坐好，就开始教导她修炼第一部分口诀，说完口诀后，再耐心的一句一句给她讲解，指导她吐纳的方法。

一个多小时后，等云艳终于领悟完全，苏思琪就告辞走了，云艳将苏思琪送走，马上开始上床修练起来。

这套功法的确非同凡响，只是一个多小时的修炼，云艳就感到体内开始发热，但又不是热得出汗，而是暖烘烘的很舒服，特别是小腹下部，这个部位云艳还是知道的，叫丹田，这个丹田的地方仿佛有一个热水袋，暖得云艳感觉很充实。

等她练完，慢慢的感觉到丹田虽然很暖和，但是丹田下面却升起了一种空虚的感觉，这种空虚的感觉她太熟悉了，几乎每晚都有。

“唉，没有凌云的日子怎么活？”云艳叹息一句后，就贪心的想再练一会，可是那种空虚的感觉越来越强烈，让她情不自禁的收紧那个小菊花，令她非常吃惊的是，小菊花这么一收紧，她的肥木耳居然也颤抖了一下！

开始的时候她以为是错觉，但是再次收紧小菊花时，肥木耳颤动的感觉更加明显，这让云艳又惊又怕又有喜悦，连试几次之后，她确认有这个现象，就拿出手机打给苏思琪，苏思琪只是笑道：“姐姐你别担心，这是好现象，因为练习这个功法的女人，身体那里有反应不但是很正常的事，而且是值得骄傲的一件事，你第一次练就有感觉，说明你非常具有练习这个功法的天赋，放心的练下去吧，保证你过段时间就大有收获。”

云艳听后开心不已，不再有任何的怀疑，收功躺下睡觉后，那种空虚感不一会就消失了，居然很快就可以入睡，这一晚休息得非常好。

而翁玉雪是和云艳住在一起的，今晚她因为有应酬，等应酬回来才发现姐姐睡了，也就不再打扰她，拿出手机给老公打电话，和凌云说了十几分钟的情话才去洗澡。

再说凌云，第二天刚刚到办公室，就看到蔡菲菲坐在秘书室和张田闲聊，他很是惊讶的笑道：“咦，蔡小姐今天好早啊，有事吗？”

蔡菲菲站起来笑道：“当然有，要不然怎么会这么早来堵你的门呢，呵呵。”

凌云笑道：“那到里面说吧，张秘书给蔡小姐来杯咖啡。”