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在祁山隐居的第一天。
后悔。
林尘还没离开多久，就开始想念参荣堂厨娘吴妈做的饭了。
山里的野果是真的难吃，有的酸有的苦还有的又酸又苦。
林尘是天人。
天生的无垢体，不惧怕凡俗的毒素。
而且对于食物中精气的利用率极高。
所以林尘哪怕吃草啃树皮也能活的很好。
但是林尘高估自己的道心坚定程度了。
原本以为自己吃什么都无所谓。
所以林尘为了多带一些换洗衣物、顺手工具之类的东西。
直接舍弃了食物。
现在看来，吃野果虽然能活。
但是会让人很不爽。
.................
光阴荏苒，日月如梭。
十年之后的祁山山林之中。
林尘拿着一把拇指大小红色的不知名野果。
闭上眼睛默念：
“这是红烧肉，这是红烧肉，这是红烧肉。”
然后一把塞进嘴里。
胡乱嚼了两下就吞了下去。
运气真差，这种果子是苦的。
嗯...味苦、性凉，似乎可以清泄肝火。
药有五味四性。
一般苦味多性寒凉，药性多以泄、燥为主。
例如苦瓜。
味苦、性寒。
可以祛暑消渴、明目解毒。
祛、消、解都是泄体内异气。
而肝清则目明。
吞下这不知名的苦果之后，林尘当即闭目打坐运转心决。
借助其中的苦泄之效，将这些日子心中的躁郁之气倾泻而出。
张老传给林尘的功法名为【养元功】。
说是自己摸索的武功确实没说错。
因为这门武功是个非医者大夫不能修行的武功。
核心理念是调养五内、养育元气。
以医道来看。
人体乃是一个运转稳定平衡且和外界天地接驳的气海。
其中流转的东西便是分化阴阳的脏腑之气。
而元气越强盛，运转就越稳定。
一旦人生病了，那就是体内之气运转出了问题。
或者是受了异气入体扰乱了运行。
常说的风邪入体，阴阳两虚，肝肾两亏便是依此而来。
以肾气为例。
肾阳虚表征便是早泄阳痿。
肾阴虚则是口干咽燥，遗精多梦。
而养元功便是以此为本。
感天地之气，服滋养之药。
调和五内之气，养育体内元气。
元气便是精气，合称精元。
是人体的根本，也是炼化出内力的基础。
人体健康才能炼化更多的内力。
若是体弱多病，只会把自己炼死。
养元功便是先养元气，再练内气。
细究起来颇有几分易筋洗髓的味道。
只不过不同于改换体质，这养元功更像是滋补调和体质。
其他的武功同样需要滋补精元。
只不过这些武功大多都是以大药补益。
用昂贵的药材，和大量的食物，直接补充元气。
相当的简单粗暴。
而养元功则更润。
药材的要求和消耗也都更少，但也更慢。
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