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接着巩立又看着下面的介绍。

“人体随着年龄的增长,精、气、神逐渐的流失,最后迎来生命的终结。”

看着这段话,巩立似乎有些理解,又有些摸不着头脑,便不多想,再次认真读着后面的标注语。

“有前辈大能之人,为了延缓生命的终结,想着如何使人健康长寿,有了初步的想法之后,经过无数代人杰的努力,创造出了最初最简单的呼吸吐纳之法。只是还并不全面,很粗糙,还有很多不足。再次经过无数年之后,才慢慢的有了稍微健全的一整套修真练气,延长寿命的功法,只是能有所成之人屈指可数。”

看到这里,巩立也为古人感到佩服。

巩立喃喃道:“只要能想的到,总会有做到的一天,虽然古人经过漫长的岁月才有了目前的功法,但也很了不起了。科技文明讲求的是依靠外物,而修真练气,讲求的是修炼自身,不知道这经书是不是真的可以练气?”

想了一会后,巩立便没有太过纠结,毕竟他也不太懂,便接着往下看。

“吾之先天经脉运行图,乃一前辈高人所传,由于怕遇到一些麻烦事情,后统一收录到吾所编写的彭祖经中,也算是吾的一点私念。只是吾运气不好,到老也只是突破到了炼精化气一关,终年不得再次寸进,可悲可叹。修习此经书之人切记不可为恶,以吾之见地,多做一些好事,对突破有些助力。废话不多说,听吾把话说来,人体精、气、神随着年龄增长,不断流失,便需要运行先天经脉运行图来补足缺失,达到圆满再突破下一关。”

“首先应当………………”

““先天经脉运行图““的第一式,““百日筑基法““,连图带字,足足占了两页纸张。

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