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早上的饭,多吃点水果好。又准备了3杯纯牛奶、煎了两个荷包蛋。简单的早餐,就被杨坤做好了。

“这时白开水正好凉了。倒出两杯放在茶盘上。端起来送到两位美女的房间。打开房门直接进去把两位美女叫醒。”

“崴崴崴,,,,起床了,小懒猪们。”杨坤把茶盘,放在床头柜上。说道

“两人迷迷糊糊的醒来,坤哥,你先出去,我们要穿衣服。”杨玉和陆甜甜缩在被窝里说道。

“汗~··这又不是刚才睡我门口,诱惑我的时候了。”

杨坤心里吐槽了一句,嘴上说道,“谁爱看似得。你们两个起来,先把这两杯水喝了。必须喝完。饭在厨房自己去吃。我要去晨练。”说完。杨坤就转身走了。

杨坤还没走出去,就听到后面,大声笑起来了。心想“这帮傻妞,就是爱笑,不过爱笑的女生,一般运气都不错。呵呵。”

出门来到自己的卧室,杨坤拿起昨天刚买的篮球。就直奔别墅的篮球场。

来到篮球场,他并没有先打篮球。而是先练习了一会形意拳。

杨坤回忆起,脑海中关于形意拳的资料。

“形意拳,基本内容为三体式桩功、五行拳和十二形拳。三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式,有“万法源于三体式“之称。”

“五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想,分别为劈拳(金)、钻拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和横拳(土);”

“十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法,分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。”

简单的站了,半小时的三体。打了一套形意拳。就拿起来球,开始练习起来。

“想打好篮球的第一步,不是你投篮有多准,而是运球。球在手,天下我有,连球都运不好,就算你投篮再好也没用。”

先带球围着篮球场,折返跑起来。刚开始杨坤还和,正常人一样的速度折返跑,

“因为系统加持的属性,虽然已经融合,但是这根你融合不融合没关系。”

“举个例子,一个人能把一个球,最大丢到一百米。但是如果你让他丢100次。你会发现这人每次丢的都不一样。100是最好。”

“所以我们看,职业选手很厉害,因为他们能把最好的,维持时间长一些,这就是我们说的执行力,身体是有了,看你能发挥出几成功力。”

“后来随着时间的流失,杨坤球感慢慢来了。运球速度越来越快,强健的身体素质决定了一切。终于适应了这具身体,现在的爆发力。”

“杨坤感觉自己已经可以完美的运球了,开始训练自己的定点跳投。”

“看了这么久的NBA,最让他难忘的是什么,不是那精彩的扣篮。而是nb的投篮,用一个字来形容,准。”

“尤其是当家投手,没有干扰的情况,几乎百发百中。”

”有人好说了,科比的命中率才百分之58左右。”

“那我就可以很确定,你是假球迷,或者你是一个数据党。科比作为当家球星,人称黑曼巴。他所做的事情,是那些边缘球员能比得了么?”

“科比的那次进攻,都是有两到三个人防守,这样的防守强度下,还有这高的命中率。可不可怕。”

“如果这么说,你还拿数据和我说话。U.unshu&#46 那我送你个,呵呵。”

“你那么牛,你自己上啊,估计你上去,有没有人防你,都未知,因为放空你,你都未必能进。”

“连续投了20个左右,发现三分球,几乎每球必中。二分球也有百分之70的命中率。本命天赋太可怕了。可想而知,史蒂芬,库里:是多么可怕的,一位球员。”

“正在杨坤想,库里多可怕的时候。陆甜甜和杨玉,一起走了过来。老远就感觉到一股可怕的怨气。好像被打入冷宫多年一样。”

“坤哥,你在训练下去,我和小玉就要饿死了。陆甜甜一脸怨气的说道。”

杨坤纳闷的回道,“我不是把饭给你们,放在厨房的保温箱里了么?自己拿出来吃就好了。”

“坤哥,你不是说吃饭的时候,你不动筷子,我们不准动么。昨天你还为这,个和我们赌气呢。”杨玉解释道。

“哎~·傻泥子。。。你们小学语文是数学老师教的么?”

“我说的是,我们一起吃饭的时候,我不吃,你们不准动。按你们那逻辑,我要是出去旅游一星期,你们还不得饿死啊。哎~”

“好了,正好我也练的差不多了。大家一起去吃饭吧。”说完。杨坤拉起,两位美女的手一起,去吃爱心早饭了。

”不出意外,吃饭的时候,妹子再次被,他的手艺征服。不同的是,顿饭不和昨天那样,无聊沉闷。”

“两位妹子,经过昨天的教训,吃饭时,不停的说着以前的趣事,和杨坤分享,有说有笑,其乐融融的结束了,这顿爱心早餐。”

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