一十一 从起跑开始改变
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凌晨五点的基地,天黑黢黢的,林荫道两旁的路灯散发出昏黄的灯光,道路上没有什么人,只有树影摇曳,看上去冷冷清清的。
但其实在基地里的训练馆里,队员们已经开始了他们的晨训。省队里的队员很多年纪都挺小,上午晨训完还需要进行文化课的学习。何啸风八岁入选省队,以前也是像他们这样过来的。
省队一队、二队、男队、女队的训练计划不一定相同,而冰场和陆训馆就那么一个,每天两小时的上冰时间都是严格安排的。但是他们这些能够推荐入选国家集训队的队员则又更相对自由些,他们这些人相对于上冰,会更多地进行体能训练。毕竟体能测试不合格基本上就没有进国家队的希望。
室内场馆的人比较多,何啸风和袁柏清更喜欢宽敞空旷的室外田径场,所以二人选择绕着基地的田径场进行晨跑。
他们的速度并不快,但四十多分钟下来两人的额角也微微有了汗意。袁柏清体能不太好,跑个六、七公里呼吸节奏就有点乱了。他抬手看了一下时间,见差不多了,便放慢了脚步,微微喘着气道,“笑疯~差不多了~咱们~慢走~回去吧~”
何啸风像是没听见似的,没啥反应。
见何啸风没吱声,袁柏清就又勉强跟了两公里,最后实在是跟不上了,也没有力气喊何啸风了,拄着腿,呼和呼和地喘着气。
何啸风心理想着事,刚刚跑步时满脑子都是张卉教练的那句“啸风,你要不要尝试换一种起跑方式”,完全没有反应过来袁柏清是在和自己说话,他跑出去好远才发觉身旁的人不知落到哪里去了。
他跑着转过身,有点讶异地看着身后好远的袁柏清,没有动作。
袁柏清早已停下来了,但是气还没喘匀,掐着腰站在路边调整着呼吸,见何啸风没有跑过来的意思,便抬起右手指了指天,示意他时间差不多了。
何啸风顺着袁柏清的动作抬头看,天在不知不觉中已经蒙蒙亮了,不远处的食堂也亮起了大灯,似乎已经开始准备供餐了。
不过,晨跑完并不能立刻进食,袁柏清也只是缓了一下就又慢慢地跟了上来,两人沿着操场又走上了一会儿,直到身体适应了,才最终停下来。
“给!”
何啸风伸手接住了袁柏清丢来的外套,拉开拉链给自己套上了,早晨的温度确实有点低,两人穿上衣服又做了一会儿拉伸运动,才拎起地上的背包往食堂走去。
已经快七点钟了,食堂里的人有不少。两人寻了个位置放下背包,才各自打饭去了。
袁柏清动作慢了些,他端着早餐回来时何啸风已经坐下吃着了。
“吃的蛮丰盛嘛~”袁柏清扫了一眼何啸风盘子里的事物,一袋牛奶、两个鸡蛋、三个鲜肉包还有一根香蕉,边用手机拍了张照还边问,“跑步时想什么呢?”
“你拍照干嘛呢?”来自何啸风不理解的眼神
“发给斐斐,她差不多结束过来吃早餐。”
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