一刀酥苏提示您:看后求收藏(第10章 引体向上再破记录!,兵王从拿三等功开始练成,一刀酥苏,笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

【系统提示:宿主完成任务,获得一等功碎片!】

早上刚起床,伸了个懒腰,方舟还没回过神来系统那毫无人性的声音再次传来。

起床,洗漱,吃早饭。

上午的训练八点才开始,方舟干吃饭我悠哉悠哉的掏出一支玉溪朝班内走去。

一推开门,他就看到魏毕涛还是像昨天那样站在窗前发呆,也不知道在看些什么。

“怎么了,涛哥?”方舟问。

魏毕涛回过神来,看着已经坐在凳子上的方舟,随口说道:“没事。”

“你这状态都已经两天了,不像是没事人的样子啊!”方舟继续问。

“我……”

“集合——”

魏毕涛太想说些啥,此时值班员已经吹哨叫集合了。

连队门前,连长通知了今天的考核纲要:“今天全旅组织连贯考核,能考多少是多少,考不了的夜里考。”

顺势还把考试科目的一二三给说了出不来:“第一引体向上、第二双杆臂屈伸、第三仰卧起坐……”

听他这么一一道来,光体能科目就有二十几项,这里还只是单单说的体能,专业还不算。

引体向上的标准很高,单杆前后各五十公分处拉一跳绳子,绳子上挂上几个铃铛,选手只能直上直下的拉。要求上去悬停三秒,手臂与肩同宽,拉的时候下巴要过,手臂要弯曲打死,身体各部位不能碰到前后五十公分的绳子。

这次考核不仅仅标准严格,监考官也都特别严格。监考官都是从机关内部叫去的人,基本和各单位压根没什么来往。

在这种一系列的操作下,根本就不可能存在作弊,或者说很难作弊。

到方舟了,还是和之前所有人一样的操作。悬停三秒,手臂与肩同宽。

“开始!”监考官下发了指令。

一个、两个、三个……五十个、五十一个……已经到了五十几个了,方舟还在上面,丝毫没有要下来的意思。

引体向上有一个不成文的规定,那就是不能停止拉杆超过三秒,如果超过了参赛选手就相当于自己下杆了,同样的是脚也不能碰地,哪怕脚尖点地了,也作为参赛者自动下杆。

但还有一个好的方面就是,只要拉超过一百个或者超过十分钟,那么下面你所拉的不受三秒约束限制,其他同上。

像方舟这么妖孽的,一口气不带停拉五十几个的,不对……

八十八、八十九、九十……

监考官喊的声音越来越大,也成功的带动了在场所有人,其他人也跟着喊:九十九、一百、一百零一……

已经破百了,在场的人无不倒吸凉气,特别是监考官。

铁拳旅合成两年以来,到现在还没出现个好苗子,看来这次旅里要出兵王了!

拉到一百五十个的时候,方舟停了下来。

见方舟停下来了,指导员吉郎晨连忙问道:“是不是手受伤了,还是怎么了?”

吉郎晨之所以会这么问,那是因为在部队里拉引体向上拉出事的太多了,最轻的那都是手脱一层皮。

本章未完,点击下一页继续阅读。

历史军事小说相关阅读More+

崇祯大帝的挂机系统

深水的咸鱼

神秘复苏世界

她从天堂来

刀噬诸天

木滴良心

陈云逆袭世界首富

鲁阳文蓝

我不想练仙经

穿条特服

小人物斗苍穹

米诺夫斯基