月亮有个坑提示您:看后求收藏(第381章 人类的悲欢并不相同,娱乐:和明星们的荒岛生存,月亮有个坑,笔趣阁),接着再看更方便。

请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能,避免出现内容无法显示或者段落错乱。

所有,到底是直接放弃,选择回去,

还是坚持呢?”

人类的悲欢各不相同!

温泉度假村内,今天只有一个主题。

吃!

五个人,七块牛排,十五个煎蛋,凉拌西红柿,只是开胃菜。

吃过早饭,张毅手里拿着一串香蕉,打算散散步消消食。

走了一会,香蕉吃完了,大伙觉得太冷,又打道回府。

去到休息室,妮妮给成员们贴上面膜,看着电影,吃着爆米花,喝着可乐。

用她的话来说:参加求生比赛,唯一的好处,可以无压力的吃喝。

作为演员,身材管理是家常便饭,拍戏之前就不说了,每天吃多少,吃什么,都要安排的清清楚楚。

就算平时,也得注意,万一被拍到发胖的照片,立刻上新闻。

在这里,你可以随便吃,随便喝。

观众粉丝非但不会有怨言,反而会希望你加把劲,多吃一些,赶紧转化成能量储存起来。

看完电影,自然得准备午饭。

不二话,肯定是做中餐。

依然是宁放下厨。

比较简单。

一个人一个大肘子。

昨天老张提了一嘴,宁放后来翻冰箱的时候,看见有食材。

早上醒来之后,就炖下了。

经过四个小时的熬煮,香喷喷的大肘子被端了上来。

配的,自然是大米饭,然后啤酒。

脂肪,蛋白质,碳水,全都有。

一大口香糯的肘子,配上米饭,不要太香。

你看张毅,人挺瘦小的吧,三斤多的肘子,哪怕去掉骨头,量依然不少。

可他呢,刚开始还在用着刀叉,后来嫌麻烦,直接抓起来啃。

如此豪气的吃法,让许多观众都在咽着口水。

有点腻了?

没事!

来口蒜,或者配上酸黄瓜。

五个大肘子,只有妮妮没吃完,其他的,都顺便干掉一碗米饭。

浪费肯定不会,有宁放在呢。

不过,这个大肘子干下去,属实有点撑着咯。

最后几口,哪怕是仨男人,基本都在硬塞。

没关系!

冰箱里还有个宝贝。 .knsh.m

酸奶。

咕嘟咕嘟咕嘟,

消食的东西。

效果还真不错,没多久,大家就往厕所跑。

回来之后,脸色好了许多。

平时吃的饱了,得运动运动。

在这里,不行。

得养膘。

但,不是睡觉。

晚上八点就要回去了,以后睡觉的时间多着呢,可不能浪费在这里,多宝贵的时间啊。

食困?

没关系。

洗个冷水脸,或者,老胡给你大腿来一下。

休息的时候,就是坐着,看电影,聊天。

嘴不能闲着。

肉吃不下去没关系,有橙子嘛,酸酸甜甜,不仅能消食,还能补充维生素。

偶尔再来点爆米花,巧克力,总之,不能让嘴闲着。

观众都在夸。

为啥,有同感啊。

换做他们,要是比赛里获得奖励,必然也是与华夏队一样,尽一切可能地吃吃吃!

这才是休假的真正态度。

五人表现出的感觉,特别真实,特别符合心里预期。

看着舒服嘛。

同时,宁放也做好了规划。

下午,休息,简单吃一下。

晚上五半到六点半,由他来准备昨天说好的热量炸弹。

六点半到七点,泡半个小时温泉。

七点到点半,再进入浴室,好好洗个澡。

剩下半个小时,自由发挥。

八点,返程。

这份时间报说出之后,观众看了哈哈大笑,不愧是你们啊。

在他们开心的时候,步话机响了...

(感谢殿前欢*夜未央老板30000点打赏,谢谢老板,回头加一更!)

本章未完,点击下一页继续阅读。

都市言情小说相关阅读More+

传说之下错乱代码

墨海天涯

世界战线

崩坏的妄想

萌神斗罗

百有一用

东海龙啸

闪耀星尘

人归黄昏后月色很上头

山无眉

超神旅者

纵横幻妄