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随着石衣收敛思绪，全力平息波动的心神。渐渐的石衣的疼痛减轻了下来。
他见这个方法有效，更是不敢怠慢，全力以赴的施为起来。
也不知过了多长时间，石衣缓缓的睁开眼来。
“呼…”石衣吐出一口长气。
心有余悸的想道：“修炼居然这么可怕，真是稍有不慎，就会万劫不复了。”
此刻的石衣已经暂时的平复了心神。
“好在我现在修为还不是太高，自己还能控制的住。”
石衣皱着眉头想道。
“可这也不是办法啊，我这也仅仅是暂时的压制，不知道哪天这心神又要给我来一下。”
石衣现在是真的害怕了，他必须要想办法解决这件事情。
“我判断的肯定没错，今天一天修为增长这么多次，不出事才怪呢。”
石衣对问题的原因还是判断的很准的。
“只是这问题该怎么解决呢？”
又一个问题摆在了石衣的面前。
“唉，本来想着有进化学院做靠山，那想道，所有问题还是自己在扛。”石衣摇头苦笑道。
“这个问题亟待解决，否则会有性命之忧。”
石衣心中很是沉重。
本来突破炼神后，他感觉前途一片光明。
他多年来追求的修行之道，总算有了眉目。
可是这才过去多长时间，他的修行之路就出现了问题。
这怎么能不让他感觉沉重呢。
“修为增长过快？可是修为的增长有时候我也控制不住啊。”
“问题还要回到修炼的本质上来，只有从本质入手才有希望解决难题。”
石衣对问题看的很清楚，这也得意与他多年来的习惯。
每次遇到难题，他总是会从源头找答案，弄清楚其中的原理，再难的问题也会变得容易许多。
“修炼的本质是什么呢？”石衣寻找着答案。
“我的修炼几乎都是遵循古人修炼的理论，目的是为了追求长生。”
“而想要长生，就必须性命双修，以期精神与肉体能够万劫不磨，与天地同寿。”
石衣继续的思考着，他的思路现在越来越清晰了。
前面的难题一件件的都找到了解决的方案，让他对古老的修炼之道认识的更加的深刻。
现在的难题也随着他对修炼的认识加深，而变得容易了许多。
“既然是性命双修，那心神与肉体都要修炼。”
答案渐渐的明朗了，石衣紧皱的眉头也稍稍舒展了开来。
“而我，心神修为增长了好几次，而身体却是没有大的突破。”
石衣继续的在心中想道。
“那这就是身体的修为跟不上心神得修为，身体无法适应心神，这才造成了问题。”
不过找到原因是一回事，能不能解决问题就是另外一会事儿了。
“那我接下来就要加强肉体的修炼了。”
“很明显，炼神阶段肉体的修炼与之前想必有很大的不同，我只要以心神去控制身体，让身体进行深层次的运动即可，这个倒是方便了。”
想到此处，石衣心中已经一片明了。
至此，石衣的炼神境修炼之法也算是完善了起来。
虽有瑕疵，但却不影响以后的修行了。
接着石衣总结道：“炼神境的修炼一是炼神，二是强身。”
“而炼神则是通过抱元守一之法，在控制住心神的情况下，再将领悟的万物之意化为心神的养料，增强修为。”
“强身则是，通过强大的心神控制身体做更深层次的锻炼，这种锻炼比起以前炼体修心段要更加的彻底，尤其是五脏六腑，炼体修心的阶段，虽然能够通过特定的办法强化一下，但也有限的很。”
石衣这下终于可以稍微的安心一些了，最起码现在遇到的问题都已经找到了解决的办法。
“修炼的方向有了，但不知道我的修炼方法对不对，也不知道效果怎么样？”
这次他觉得完善了自己的修行之路，本来是应该十分值得庆祝与高兴的事情。
但由于之前的教训，石衣心中始终警惕着，生怕自己心神一放松，又会让自己痛不欲生。
“唉，以前认为修炼肯定是一件特别幸福，特别有成就感的事情。”
石衣摇了摇头感慨道。
“哪里想到，修炼处处透着风险，一个不小心怕是小命都得玩完！”
石衣这次是真的长教训了，以前修炼问题解决了，修为增长了，他都会满心欢喜。
现在他只会时刻的警醒自己，千万不要得意忘形。
石衣先是看了看时间。
“时间过得真快，这就晚上了，其他不想了先下线吃点东西。”
石衣因为随着问题的解决，修炼的方向确定，他心中的一块大石也算落了地了。
午饭都没吃的石衣，此时随着心情的放松，也感觉到了身上的饥饿。
他果断下线吃饭去了。
匆匆吃过饭后，石衣也没登录元世界，他想要快点修炼一下肉身，好能赶紧解决心神增长过快的后遗症。
“既然问题找到了，方法也有了，那就开始修炼吧，好歹得将身体的强度提升一些，好能适应心神。”
石衣说完，立刻来到卧室，盘坐与床上，收敛心神，将全部的注意力都放在了身体的修炼上。
随着石衣心神的内守，观照自身。
很快的石衣身体纤毫毕现的眏现在心神之中。
那种清晰感是不曾体会过的，而且最关键的是通过心神还能够发现身体的四肢、躯干、五脏六腑、头脑等不同之处的强弱区别。
“四肢与躯干明显比内脏与大脑要强大的多，虽然四肢与躯干还有一些细微之处锻炼的不够，但却不是问题的关键。”
石衣仔细的观察并分析着自己的身体。
“很明显如果五脏六腑与大脑能够加强的话，我眼前的问题肯定能够快速的得到解决。”
对于常年修炼武道的人来说，五脏六腑与大脑一直都是弱点。
一般的练武之人，也仅仅是四肢与躯干比普通人强大。
“强化大脑的话，我觉得有点太过冒险了，如果一个不慎怕是最低也得成为白痴。”
石衣还是有自知之明的，大脑是什么部位，对人体的重要性谁都清楚。
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