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第二天清晨，林宇提前来到了河边，若曦来到时，林宇已经做完一套广播体操了，林宇做操时感觉体内那股洪荒之力越来越强烈，从四肢冲击着丹田，差一点就要压制不住，特别是见到若曦的身影后，这种感觉越来越强烈，林宇强忍着轻咬了一下舌尖，才把那股洪荒之力压制下去。
依然是和若曦一起进行10㎞速度训练，现在看若曦的动作，林宇明白了其中的一些动作原理，并且也不像昨天那么吃力了，流畅了很多。
两个人晨练结束后走在回小区的路上，若曦一脸愁容，像有心事。
“我妈期望我从特招班退出，她听说了李大嘴肋骨被打断的事情，担心我受伤。”
”父母都很担心孩子的，让叔叔帮你做做思想工作。“林宇安慰道。
若曦点了点头。林宇想将来如果在灵魔小卖部抽到梅川战衣一定给若曦一份！
......
早晨来到教室后，林宇发现旁边座位上李大嘴的书都不见了，座椅显得空荡荡的。
“大嘴的位置怎么空了？”林宇问起坐在后面的郝丽丽。
“李大嘴昨天受伤后被送到了医院，医生说肋骨断了三根！光修养就得好几个月时间，有可能赶不上高考了！他家里人刚把书本拿走了，说是要在医院里复习。”
“哎，李大嘴虽然嘴碎一点，原本还能考一本的，非得走特招这条路，结果连普通高考可能也参加不了了，太可惜了！”一个同学感叹道。
“也是呢，不是每个同学都适合特招的，幸亏我没报特招！”
郝丽丽提议从班费里拿出300块钱给李大嘴买束花和果篮，同学们纷纷同意。
这时ll也进了教室，她听到了李大嘴的事情后，笑眯眯的坐在了林宇旁边的座位上，眼中绿光一闪，轻声说道：“hi，林宇，你放心，我会对你手轻一点的！”
怎么有一股危险的味道？看着ll绿色的双眼，林宇鸡皮疙瘩掉了一地。
.......
下午的特招班课上，许逸老师主要讲解了一下推力测试的技巧。
“推力不是一股蛮力，而是一种借助身体全身肌肉和重量发出的一种力量，腰马合一，在发力的时候让腰部、腿部的力量形成一股合力，传达到手臂！”
“为了在一瞬间达到最好的发力效果，大家可以在发力时大声喊出来！喊啊、哈、呀都行，根据我的经验喊啊最好！”
许逸老师说完后，走到推力测试机旁，扎下马步，腰马合一，全身用力，在迅速出掌的同时发出了一声长长的，中气十足的：啊！！
一瞬间的力竟然达到了4000公斤！周围的同学们惊叹：这就是白银觉醒者的实力吗！太强悍了！
接下来是自由练习时间，林宇按照了许逸老师传授的技巧，使劲一推，啊！推力达到了450公斤！和之前的成绩相比，提高了40公斤！
林宇忽然想起来昨天晚上贞子讲授的疾风之爆技巧，对于力量爆发也很有帮助。
林宇沉下心，放松了一下肌肉，腰马合一，一声大喊：啊！
480公斤！在原来的基础上提高了30公斤！虽然提高有限，但以后会越来越熟练的！
此时一阵欢呼声从远处传来。
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