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莉莎说着,拿起水杯,喝下一口水,继续讲到:
左心小肠肝胆肾,右肺大肠脾胃命。心与小肠居左寸,肝胆同归左关定。肾脉元在左尺申,膀胱是腑常相应。肺与大肠居右寸,脾胃脉从右关认。左心主血,肝胆肾膀胱皆精血之隧道,故次附之;右肺主气,脾胃命门三焦各以气为运化,故次附之。分之日气、日血、曰脉,总之惟脉运行气血而已。是以气血盛脉盛,气血衰脉衰,气血和脉平,气血乱脉病。由此知脉乃气血之体,气血乃脉之用也。心与小肠为表里,旺于夏,而位左寸,沉取候心,浮候小肠。肝与胆为表里,旺于春,而位左关,沉取候肝,浮候胆。肾与膀胱为表里,旺于冬,而位左尺,沉取候肾,浮候膀胱。肺与大肠为表里,旺于秋,而位右寸,沉取候肺,浮候大肠。脾与胃为表里,旺于四季,而位右关,沉取候脾,浮候胃。命门与三焦为表里,寄旺于夏,而位右尺,沉取候命门,浮候三焦。然以循环之序言之,则左尺水生左关木,左关木生左寸火,左寸火接右尺火,右尺火生右关土,右关土生右寸金,右寸金生左尺水,生生之意不绝,有子母之亲也。若以对待之位言之,则左寸火克右寸金,左关木克右关土,左尺水克右尺火,左刚右柔,有夫妇之别也。然左手属阳,右手属阴,左寸君火以尊而在上,右尺相火以卑而在下,有君臣之道也。三部之中有此自然之理,是以善诊者,诊父而知其子也。
好了,下面是几个穴位好办法。
落枕:落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的,但一觉醒来,便发现脖子酸痛,不能转动,影响工作和日常生活,使人十分痛苦。这时,只要你按摩特定的“落枕穴”,问题就可以迎刃而解了“落枕穴”位于人体的手背上,中指和食指相对的掌骨之间,两指骨尽头起,向外一拇指宽处。按压时,用食指或中指的指腹侧面,用较大力气来回按压。双手皆要按压。
闪腰:闪腰在医学上称为急性腰扭伤,是一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“上仙穴”,非常显效。“上仙穴”位于第五腰椎正下方凹处。人体双侧肋弓下缘连线与脊柱的交点对应的是第二腰椎,只要向下再数三个突起就是第五腰椎了。按压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转按压。
鼻衄俗称流鼻血,在天气干燥时常有发生。发生鼻衄时除了低头、用冷毛巾湿敷头部等外,还可以按压“止血点”来加快止血。“止血点”位于面部正中线与发际交界处上一拇指宽处。按压时,用一指腹尖端压住穴位,逐渐用力,旋转按压。
开天门。天门起于两眉之间,止于百会。医者用右手中指,有节奏地点击两眉之间的印堂穴9次,天心穴9次,天庭穴9次,卤门穴9次,百会穴9次,然后用左手掌扶着患者的后颈部位,右手以大拇指的罗文面,紧贴于天门穴,向上直推,经天心,天庭、上星、卤门(泥丸宫)直达百会穴为止,力度不宜过重,为开天门。
开地门。地门乃肠的终点。医者用点法以右手中指在病者肚脐处点击7次,左盲俞点击7次,右盲俞点击7次,气海点击7次,双天框各穴位安上述次序各点击7次后,然后医者将左手重叠在右手上,紧贴于病者腹部神阙周围,按逆时针方向运转多次,然后将双手重叠于肚脐上敷1-3分钟,使患者肚脐部发热。
开气门。医者以右手中指点击肺俞穴7次,天突穴7次,膻中穴7次,期门穴7次,章门穴7次,后以右手拇指第一节紧贴天突穴上,从天突穴至肺门穴、膻中穴、期门穴、直至掌门穴连续直推3次;后背从肺俞穴直推至章门穴3次,点太渊穴9次,点列缺穴9次。
开血门。以右手拇指点按肾经线路上的石关穴7次,任脉线路上的下脘穴7次,阳交穴7次,气海穴7次,无关穴7次,中级穴7次,然后以双手拇点按肝经上的阴廉穴5次,脾经上的血海穴5次,胃经上的足三里穴9次,肾经上的涌泉穴9次,然后在所点的各穴上轻手法拍击各12次。
开风门。医生让患者仰卧于床上,在患者的督脉路线上,点按天突穴、身柱穴、灵台穴、眷中穴、命门穴各5次,后以拇指按于天柱穴上直推命门穴共3次。点在督脉旁1.5寸的膀胱经上的风门穴、督脉腧穴、肝腧穴、肾俞穴、气海穴、大小肠穴各三次,后以双手大拇指第一节紧贴风门穴,并加重力量直推至小肠穴3次。点按胆经路线上的渊腋穴,金门穴各7次。点按涌泉穴、太冲穴、金门穴、水泉穴各5次。
开火门。患者端正坐直,医者左手中指对准患者督脉路线上的肾俞穴,右手中指对准任脉上的关元穴,同时用中等强度的力量,各点击5次。医者左手中指对准命门穴,右手中指对准中极穴,用同样强度的力量同时点击5次,然后在右手成掌,双手掌心分别贴紧在命门、关元穴上,左手在命门穴,右手在关元穴,各向反时针方向运转18次,以调阴阳之气使其运转全生。
开筋门。(1)医者将患者的双手掌后腕横纹穴,用左右手的拇指各朝左右拨筋5次,要拨得干脆利落;然后用左右手拇指、食指、中指掐住此处,用力推击中指尖。(2)医者以双手拇、食、中指分别掐住患者双肩之大筋向上各提3次,然后突然丢手,再用双掌后溪处拍击肩井穴7次。(3)医者用双手拇、食、中指分别将督脉上脊两旁的大筋向上连续提起5次,然后突然丢手,再将双手拇指放置于双大筋上分别直推至中穴处共3次,顺着路线摇动而下。(4)医者用双手大拇指分别掐住患者双足解溪穴部位,分别各向左右拨7次,然后顺此路线由足一窝风穴直推至内庭、八风穴,此为开筋门。
开骨门。医者以拇指加强力度点按大椎穴9次,重拿大椎穴9次,然后将颈椎7个,胸椎12个腰椎5个,按顺序一个个地拍击、震动,以调和各骨关节的气血,这叫开骨门。
开九窍的方法:第一窍,“顶窍”百会。先用中指点在“百会”,再伸掌,掌心对“百会”,同时想“百会”(意念百会)轻拍“百会”,舌顶上鄂发出“嗒!”声。顶窍即开。(关闭百会的方法:中指对“百会”,意念会阴,轻拍百会,嘴唇闭合,发出“叭!”声,百会即关闭。)
第二窍,“意窍”天目。“意窍”天目,即常说的印堂位置,位于额部眉头之间。用中指弹天目开意窍。深吸一口气,憋住气再弹击,弹完吐气,意窍即开。
第三窍,“神窍”玉枕窍。玉枕窍在脑后,位于脑后枕骨粗隆上的凹陷处(从百会穴向后下方摸,第一个凹陷处即是),正对天目,意窍与神窍连心中间即为总窍“泥丸宫”。(玉枕窍非膀胱经的“玉枕穴”)。中指贴于玉枕窍上方,食指压在中指指背,嘴张开,食指指肚弹击玉枕窍,口发“啊!”声,神窍即开。
第四窍,绛宫膻中。膻中即中丹田,位于胸部正中线两****中间。中指轻轻点在膻中,向上(头部方向)轻轻一推,“膻中窍”即开。
第五窍,胛脊(夹脊窍)。胛脊(夹脊窍)为背部两胳膊的连接处,即两肩胛骨中间的空窍,与膻中相对(不是经外奇穴“华佗夹脊”)。开窍方法:用一手无名指点压在另一手掌心劳宫穴,做弯曲伸展背部动作,心想“胛脊”窍,吸足气喊“嗨!”,夹脊窍即开。
第六窍,命门。小指(肾)点按在肚脐神阙穴,做腹式深呼吸,气入丹田。吸足气后在用口吹出,,命门处会有沉沉的感觉,此窍即开。
第七窍,气海窍(下丹田)。气海窍(下丹田)脐中下2寸,下丹田是人体元气贮藏之所。(气海窍不是任脉“气海穴”)。
第八窍,尾闾窍。尾闾窍在命门下2寸,骶椎上,正对下丹田“气海”。不是督脉“长强穴”(下尾闾)。气海窍和尾闾窍开窍方法:大拇指指腹按压“气海窍”,逆腹式呼吸(向先天过度),吸气腹向内收,呼气腹向外鼓,心想(意念)“气海窍”和“尾闾窍”,呼气时手猛地一松,二窍即开。
第九窍,会阴窍。“会阴窍”,注意不是二阴中间的任脉“会阴穴”。会阴穴在两阴之间,而“会阴窍”是在****前口(会阴穴与****之间),所以也叫“阴窍”。中指按百会,食指紧贴按在百会穴后侧。吸气时脚后跟抬起,提肛;呼气时,脚后跟向下一蹲,会阴窍即开。
“百脉朝会”闭百会即可收功。(关闭百会的方法:中指对“百会”,意念会阴,轻拍百会,嘴唇闭合,发出“叭!”声,百会即关闭。)修身练功、先开九窍。九窍打开,不仅能吸收宇宙能量精华,而且能排放身体的其他污垢浊气。关键,“意到”、“手到”、“身到”,重要是要用心去做。贵在坚持。“九窍”打开后配合手疗、点穴、推拿及其他自然疗法,有病调理,无病保养,修心养性,强身健体。
舒缓眼睛疲劳的妙方:在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间,或是等车的空档,任何时间均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易入睡,以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
最后,莉莎言道:“好了。水,本清澈,无念。人,.kashu.cm本善良,无为。心,本质洁,无心。做一个清澈的人,一个善良的人,一个坦坦荡荡的人。生命如同一根火柴,只有磨砺才会跳跃出灿烂的火花。我们是医生,我们是药师,我们是护士,所以,我们要专心、好善心。并且,还有照顾好自己,不给别人作为拖累。这就是我们医者必须要做到的。我们是保护生命,保护我们应该保护的一起。你们必须记住。当然了,小神医小奇的还说过,环境不许可时,强求不来;时机来临时,放弃不得。
好了,还有一个注意事项,成人输液一次,缩短寿命七天,孩子输液一次,大脑七天不发育,且免疫力下降,药物的毒素要2到4年才能排出体外,因此,能吃药不打针,能打针不输液,能输液不手术。因此,我们必须记住。治病救人,还要考虑到药物的性质。将生命延长,要有整体观,而不是一味的追求什么。明白了吗?”
下面学员行礼齐声喊道:“明白啦。。。。”
莉莎一笑:“好,下课吧,大家都去帮忙吧。”说着,学生们散去了。苏天地带着一行人立刻走了进来。
莉莎一见是庄主,立刻行礼到:“庄主。”
苏天地一笑:“莉莎。小神医他们呢?”
莉莎一笑:“白衣服的女孩子小神医在二楼在给前来参加健康讲座的人们讲课呢。那个蓝衣服的男孩子小神医,在边上的食疗餐厅后厨,与欧力教授那些学生做菜呢。”
泰兰德一笑:“真够厉害的。好了,我们先去看看白衣服小奇吧。我倒要看看,她是不是宇文念的妹妹宇文奇。”
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