第328章 新手和老司机的区别

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“真哒？”

“真的！绝对真！”林雪菲认真道，“你现在开始练习都能丰胸。别相信那些个老传统，老传统之所以有道理，那是因为以前咱们华夏人穷，营养条件差，卫生条件更差，医疗水平低，所以为了孕妇和产妇的健康，这样不能做那样不能做。现在不同了，卫生条件好，营养条件不差，医疗水平更加没得说了，所以你不用担心什么的，待产和坐月子按照科学方法来就行。”

邱芸瞬间忘了刚刚斗嘴的事，点头道：“那我就都听你的了！你们快起床！我们现在就去健身房那边练习一下……”

帅小兵想了想之后道：“也好，昨天没跑步，今天室外路滑，跑步机上消耗一下也挺好。”

林雪菲见状从帅小兵身上滑了下来，直接披上睡袍回房，帅小兵也披上睡袍走到门口，先是偷偷摸摸地朝周围看看，然后迅速跑回了自己房间。

“怎么样？开心不？”帅小兵在刷牙的时候，林雪菲已经在梳头了，“一次能有两个女人的感觉，是不是好极了？”

帅小兵脸红了一下，继续埋头刷牙。

“别不好意思啊！我是说认真的！”林雪菲简单地把头发扎了个马尾，对着镜子甩了甩，没松动，然后一边拉衣角一边道，“小芸昨天那表现，实际上是想告诉你她绝对不会跟苏承宇有什么瓜葛，你要多体谅体谅她的苦心。”

帅小兵漱了一下口，吐掉水，然后道：“我知道她很好，这么多年的发小，我不会坑她，她也肯定不会害我。其实……她好，你更好。”

林雪菲愣了愣，随后用胳膊肘顶了帅小兵一下：“挺会说话的嘛！”

梳洗完毕，两人出了房间，看到邱芸也穿着一身宽松衣服站在门口。

“你也去？”林雪菲问道。

“对啊！你说的，练那个瑜伽嘛！”

“哦……”林雪菲从兜里掏了两粒糖递给邱芸，“咱们都没吃早饭，你先吃糖，防止运动低血糖。”

“你们呢？”邱芸接过糖塞一颗进嘴，问道。

“我们吃黑巧克力，既能防止运动低血糖，又能促进燃脂，”帅小兵解释道，“你是孕妇，不知道能不能吃这个，所以菲菲就给你吃普通的水果糖了。”

三个人坐电梯到了地下室的健身房，w.kanｓh.帅小兵和林雪菲直接上了跑步机，邱芸则找了块瑜伽毯，慢悠悠地做着孕妇体操。

一夜睡了两个女人，而且时间都不短，特别是早上醒来的时候还跟林雪菲来了一场“晨练”才起床。帅小兵明显赶到体力没缓过来。毕竟圈圈叉叉消耗的是体内的糖元，一时半会儿补充不回来。

“不会吧……你这速度还没我快啊！”林雪菲看着帅小兵的配速，一边跑一边诧异道。

帅小兵也无奈：“确实觉得体力上不来啊！”

过了大约十分钟，帅小兵一边加速一边调整跑步机，越来越快。

“这……什么状况？”林雪菲吓了一跳，“怎么又快起来了？”

帅小兵露出了“很爽”的表情：“这个……那个什么之后爆发力是不行了，不过好像因为糖元消耗干净了，所以没多会儿就进入有氧状态，而且我现在身体的感觉就是跑步半小时之后的身体状态，很舒服……”

“瞎说！我估计是你体内消耗比较大，‘存货’都没了，身体被迫分泌大量雄激素来补充，”林雪菲道，“抓紧这个机会好好练，别浪费荷尔蒙。”

跑步机有助力，比起户外跑要省力轻松，一小时下来，两人虽然流了一身汗，但却不疲劳。看了看运动腕表，帅小兵道：“哟，都九点多了，早饭就算了吧……”

“哦，出发之前我打电话叫了酸奶，我听菲菲说起过，9点之前还没吃早饭的话，9点之后就用酸奶顶上，要不然伤胃。酸奶养胃，多喝点也没关系。”邱芸立刻道。