在工作上，学会释放压力

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这一章本应该是放在后面才写的，但最近跟家人聊天之后，我才不得不先写下这一篇来痛斥当今社会的弊端。

在这个人才众多，国民教育素质极高的时代里，每一个岗位都是一票难求的。但很庆幸像我姑姑那个年代的人如今都已经找到一份稳定而又能养家糊口的工作。然而即使找到了工作，这些工作给你带来的压力也都是不可比拟的。

前些天，我的姑姑跟我用微信聊天后，我才发觉当今人们事业上的压力已经在不断压迫着一代又一代的“打工人”了。

我的姑姑是一名英语辅导老师，她所在的单位机构里的教师数量非常之多，仅仅一个职位就竞争相当激烈。补习班里的每一个教室里的学生也都是爆满状态，有的教室甚至里面的小过道里都有学生在坐，可见家长都很重视自己的孩子能够学习一门外语，将来可以在工作岗位上有一席之地。但这给那些英语教师们带来的压力却是巨大的。

我姑姑她在这所补习班里的职位很高，手底下要管理几十名教师和几百名的学生。每天的工作压力很大，连“996”工作制都是可望而不可求的，每天早起晚归，马不停蹄的给学生上课，然后备课接着就是员工开会.......总之除了正常的节假日有休息时间之外，其他的时间她都要用来工作。虽然给的薪资待遇很不错，但这样长期以往的高强度的工作，身体早已报警，可她不得不坚持工作，这不仅为了学生，还为了自己的孩子，自己的家庭生活。

和姑姑聊完后我开始思考如今各个岗位工作是不是都像姑姑的工作那样工作量大，工作压力大，还没有时间休息呢？当今每一个行业，每一个岗位虽竞争激烈，但人终究是人，身体终有一天会因为工作压力强度大而扛不住的。他们需要休息，他们需要“996”，我认为企业管理者们应该重视这个问题，不能让手底下的员工每天拼死拼活的工作，而自己只顾享受繁华。他们需要休假，他们需要释放压力。所以请给他们一个释放压力的空间和时间吧，相信这样，员工才会有更多的动力和精力来完成他们的工作，为你挣更多的钱，让他们自己更好的事业和未来！

然而对于我们这些“打工人”，最好的释放压力的方法还是有很多的。在家里，你可以看看电视，打打游戏，和家人聊天诉苦这都可以，有事没人的时候可以在家里大喊大叫，这也是释放压力的一种。在外面，你可以去旅游，可以去吃你之前想吃但没机会吃的美食，你可以去看你之前想看但又没时间看的风景或者电影。这都是完美的释放方法。如果你觉得这些都不行，那么你可以发掘你自己专属的释放压力的方法，出去喝酒，吃大排档，或者躲在没人的地方大哭一场。但我还是希望你能在做完这些后，重新整理好行囊，再次踏上征途，为自己，为家人，为未来奋斗！