XX神提示您:看后求收藏(第252章 我现在感觉状态神勇!,超级运动专家,XX神,笔趣阁),接着再看更方便。

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在早点九点二十分时,科尔曼集合了所有球员,随后像模像样的,给球员们介绍了沈洋的团队,“这是来自华夏的沈,接下来的十天里,他们将会帮助你们做训练。”然后,没有了。

如此简单的介绍,也表现了科尔曼的不重视。

沈洋倒是不在意,他没兴趣去和球员熟悉,只需要他们按照训练计划中去做就好了。

这是一次对‘中级运动心理调节’训练的检验,他也希望能够真正体现出效果,若是能真正体现出明显效果,那么或许,以后羊羊体育中心又多了一项相当重要的业务,而且是和欧洲足球有关,收入还是可以期待的。

在介绍完毕后,王建拿着一叠计划书,给每个运动员分发了一份。

球员们拿到训练计划书,都感觉很有意思,老将安迪-科尔,还是仔细读了出来,“进行两次全身按摩?哦……这个挺好,我喜欢。”

“围着训练场跑两圈?每天都做的……”

“维持四百五十……的运动量,这个符号单位为是什么?”

“手臂肌肉拉伸一百次?如果没有记错的话,我可是一名足球运动员,为什么要训练手臂?”

安迪-科尔读者自己的训练计划书,其他球员也认真看了起来。

大家都觉得很有意思。

这份训练计划,和他们想象中的不一样,早上的时候,他们就在谈论新的训练团队以及可能的新训练,大家都觉得是增加训练压力。

每天的训练已经够辛苦了,若是再增加训练内容,肯定会变得更疲惫。

大部分人和科尔曼的想法也一样,增加的训练不会有什么效果,那么做这些训练,完全就等于是浪费时间。

可他们没想到的是,增加的新训练很有意思,不是那种普通的体能训练,也和战术什么的完全没关系,而是一种像是放松模式的训练。

“这有什么用?”

一些人有了疑问,但大多数人并不关心训练效果,只要不影响正常训练,训练内容也很有意思,就足以能够接受了。

等所有球员查看了自己的训练计划书,沈洋就说明了训练的计划安排,一线队有二十三名球员,会分成六组进行状态训练,平均每一组四人,训练时长一个小时。

这个计划安排,让科尔曼很满意。

每一次只有四名运动员训练,剩余的运动员还可以进行正常训练,战术训练也能够打出来,等于完全不影响一线队的训练,那么他也没有反对什么了。

球员们对于‘状态训练’很感兴趣,训练的积极性自然很高。

当上午开始的时候,球员们就踊跃要参加第一组的训练,可惜第一组只有四个名额,最终科尔曼点了四名球员,获得了‘吃螃蟹’的资格。

当这四名运动员在做状态训练的时候,其他运动员也频频的看过来,他们想知道状态训练是否和计划书上写的一样。

结果自然是相同。

训练计划书可不是当摆设的,王建、李宋兰等人,在训练球员的时候,完全安排训练计划进行安排。

比如说一号门将范德萨。

在训练安排中,有一项是用最大力跳起三十次,范德萨觉得很有意思,快速的做了十个,他觉得差不多的时候就被告知,“还差二十个,必须一口气全部完成!”

范德萨只能忍着疲惫的双腿继续做下去。

‘状态训练’确实很轻松,但有些项目也是要消耗体能的,好在其中也有吸引人的项目,最吸引人的莫过于全身按摩了,几乎等于做一次‘SPA’,浑身上下的舒爽就别提了,那是球员们很难享受到的,他们的薪水都挺高,可平日训练、比赛占用了绝大部分时间,根本没有时间去休闲放松。

第一组‘状态训练’的球员们,让其他人羡慕嫉妒恨,好在‘状态训练’是整个球队的安排,而不是单单针对个人,每个人都能轮到次序,也必须要轮到次序,等一天的训练结束后,很多球员就知道,应该争取在下午快结束的时候,做‘状态训练’。

经过一天的辛苦训练,通过‘状态训练’做个放松,顺便做个全身按摩,.uknsh.简直不要太舒服。

所有球员都喜欢上可‘状态训练’。

在他们看来,那就是一种放松式的运动,而不像是普通训练一样,令人感到疲惫和劳累。

训练结束之后,很多球员也更衣室里讨论着--

“这个‘状态训练’真不错,全当是放松了。”

“要是每天都有‘状态训练’就好了,我现在感觉状态神勇……哈哈……”

“对了,我怎么忘了,你刚交了个女朋友,晚上可别把状态都宣泄出去。”

“不过说真的,你们觉得这个训练有效果吗?”

“不知道,但我觉得放松一下挺好的。”

“那个华夏的女按摩师很专业。”

“是不是看上她了?”

“NO,她可不符合我的审美,但她的按摩手法很好,我感觉全身都很放松。”

“我也这么觉得。”

“据说这个华夏的训练团队,只在俱乐部呆十天……”

“那真是太可惜了!”

“我们应该提议聘请他们当长期的教练,他们比那些没用的教练好多了,至少能让我感到很放松,而不是每天训练以后累的浑身疲惫。”

“是啊。”

“估计难啊,俱乐部的财政状况很糟糕,而且我听说他们可不是普通的员工,薪水都很高。”

“再怎么高,难道还比的上伦敦的砖瓦工人?”

最后只是一句玩笑,伦敦的砖瓦匠薪水确实很高,要顶的上两个普通白领,高一些的周薪能达到两千英镑。

这个薪水比的上最底层的职业球员了。

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