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……何正怂了，不敢继续这个话题，他看向楚青：
“确定好选择了吗？”
“嗯，我选家的味道和爱的阳光午餐。”楚青没有犹豫。
“为什么选这两个？”何正好奇。
“对啊，为什么不选高级料理？那么高级的名字。”熊迅也好奇。
“不选高级料理，因为我猜这位大厨的食材应该要用上那些贵的东西。大家做贵的东西都会想着，营养。所以做菜会有太多束缚——这些贵的东西本身甚至没有苦瓜好吃。
我想吃好吃的，也想让观众朋友们看了这个节目，可以学会这道菜。所以不选这道菜。”楚青解释。
“这位大厨，明白了吗？”齐秀看着熊迅，鄙视。
熊迅对齐秀翻了一个白眼，没说话。
楚青继续解释：
“选家的味道，是因为我想知道大厨手中的家的味道，比我在家里吃到的味道好吃在哪？
选爱的阳光午餐，是因为我最近在学做菜，这一道听起来就很浪漫的菜，我想学会。”
“爱的阳光午餐我猜是梁巧瑾的，因为带着少女情怀。
爱的味道是哪位大厨我猜不出来。”何正疑惑的问。
甘四清举手：
“是我。”
“为什么会选择这样一个名字呢？”何正疑惑。
“因为上一期我做家乡的味道，赢得了大厨勋章，我要再接再厉！”甘四清把自己的小心思全说了。
“好，今天的对决有趣了，居然是唯二，在先导片获得大厨勋章的两位大厨进行比拼。”何正揭示接下来的看点：
“开场时甘老师说，拥有大厨勋章的你和梁巧瑾才是大厨。本轮结束，你们之中必定有人会拥有两枚大厨勋章。
是不是说拥有两枚大厨勋章的大厨更厉害一些呢？”
“这个问题等比赛结束后再回答吧。U w.uknｓhｕｍ”甘四清很稳。
“好，比赛马上开始，现在，请两位主厨开始选帮厨。备选人选是齐秀和今天的嘉宾方雨。
他们的名字现在已经在你们面前的这两部手机里，打开手机，看锁屏壁纸是谁，就选到了谁做帮厨。”先导片没有选帮帮厨环节，所以这次何正认真说了一遍规则。
两人都选好了手机，屏幕点亮。
甘四清选中了壁纸很冷酷的方雨。
梁巧瑾选中了亮着丑照的齐秀。奔跑吧播出了17期，想要找这么一张丑照不要太容易。
“唉。”两个大厨都叹了一口气。
“两位大厨对帮厨不满意吗？”何正问。
“我觉得齐秀的厨艺是过关的，能给我很多帮助。”甘四清很给齐秀脸。
“我的帮厨太丑了……”这张丑丑的照片，让梁巧瑾无语。
丑照出现在电视上，梁巧瑾的评价，顿时获得了几乎所有人的附和：
“哇，真丑。”
“这是齐秀的照片吗？”
“这是人的照片吗？”
只有楚青突然说了一句：
“齐秀录制奔跑吧好辛苦。”
现场鄙视齐秀的氛围顿时停止了，再鄙视，显得他们没良心……
选完帮厨，就该帮厨根据主厨的指示，帮忙在冰箱选菜了。
方雨拿着托盘，整个人的精神面貌焕然一新，她刚才趁此机会，洗了一个手：
“要喊预备，开始，跑，向前冲吗？”
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